Šiuolaikinio gyvenimo tempas ir nuolatinis stresas neaplenkia nė vienos. Vis daugiau moterų Kaune susiduria su lėtiniu nuovargiu, raumenų skausmais, įtampa sprando ir pečių srityje, o dažnai ir su nuolatiniu nerimo jausmu. Šios būklės mažina gyvenimo kokybę, tiesiogiai veikia darbingumą bei bendrą savijautą. Tai reiškia, kad moteris gali nebesusikoncentruoti darbe, sunkiau priimti sprendimus ar išlaikyti pusiausvyrą…
Kategorija: Patarimai
Kaip rasti aukso vidurį tarp privatumo ir saugumo su vaizdo stebėjimo sistemomis
Vaizdo stebėjimo technologijos tapo neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalimi – jos padeda užtikrinti saugumą, prevenciškai kovoti su nusikalstamumu ir kurti patikimesnę aplinką tiek namuose, tiek verslo aplinkoje. Tačiau kartu su šiomis galimybėmis kyla ir svarbi dilema – kaip išlaikyti asmens privatumo ribas nepažeidžiant apsaugos poreikių? Šis klausimas tampa vis aktualesnis, nes technologijos tobulėja, o visuomenės lūkesčiai…
Ką nutyli jūsų išmanusis: kada laikas jam atsikvėpti?
Šiuolaikinis žmogus nuo ryto iki vakaro rankose laiko išmanųjį telefoną. Tai tapo mūsų darbo įrankiu, pramogų šaltiniu, bendravimo priemone ir net žingsniamačiu. Vis dėlto, kaip ir kiekvienam iš mūsų, taip ir telefonui reikalingos pertraukos. Perkrauti išmanųjį daugeliui atrodo kaip bereikalingas rūpestis, tačiau tiesa yra kiek kita – reguliarus telefono perkrovimas gali turėti didelę įtaką jo…